揭秘:为何你在这个冬天的咳嗽和感冒似乎无休止

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Here's why your cough and cold may feel never-ending this winter

在本周的一份声明中,卫生服务管理局报告称,因呼吸道感染入院的人数“大幅增加”。世卫组织敦促所有没有接种流感或covid疫苗的人在符合条件的情况下接种疫苗。

除了危重病例,许多人似乎都在努力摆脱冬季咳嗽和感冒。

是否有一种特别持久的病毒在传播,我们只是接二连三地感染了细菌,还是这种无法摆脱冬季疾病仅仅是大流行后免疫力下降的结果?

卡迪夫大学(Cardiff University)生物科学教授、普通感冒中心(Common Cold Centre)前主任罗恩•埃克尔斯(Ron Eccles)说,冬季是一年中最容易感冒的季节,尤其是孩子们回到学校和托儿所的时候,病毒很容易在孩子之间传播,然后在他们的父母之间传播。

他说:“冬天也有更多的感冒,潮湿的天气让我们呆在室内,潮湿有助于病毒更好地生存。”“有人抱怨说感冒没完没了,这可能是由于多次感染,或者在节日狂欢之后,我们在每年的这个时候变得更加虚弱和紧张。”

他说,covid也仍然存在,并且:“如果你患了严重的感冒,最好远离任何可能免疫功能低下的人,因为其他感冒病毒也会导致脆弱的老年人患上严重疾病。”

感冒越来越严重了吗?

伦敦大学学院(UCL)呼吸道感染学教授杰里米·布朗(Jeremy Brown)说,目前还没有明确的数据表明是否有持久性病毒在传播,因为关于感染症状持续时间的信息收集得很少。

他指出,有些人的症状可能是由covid引起的:“covid与其他呼吸道病毒几乎没有区别。它可以让人感觉非常糟糕,比普通的感冒病毒更严重,但可能不会比流感更严重。”

新冠肺炎的常见症状并没有发生明显变化:发烧、喉咙痛、流鼻涕、咳嗽,有时还有腹泻等胃肠道症状都是典型的,长期症状包括头晕、呼吸困难、嗅觉和味觉障碍。

布朗教授表示,流感大流行可能起到了一定作用,但流感大流行后病毒感染可能会更严重或持续时间更长:“一些呼吸道病毒的感染频率似乎出现了反弹,尽管很难确定,因为它们的发病率每年都在变化。”这不是covid损害免疫力,而是缺乏呼吸道病毒暴露削弱了对病毒的适应性免疫,因此它们在传播时更容易感染。”

同样,阿丽莎·埃斯梅尔博士说:“关于感冒症状持续存在的一种理论是‘后covid效应’,因为隔离和隔离使我们接触经典冬季病毒的机会减少了,所以我们现在正在努力重建我们的免疫反应。

“记住,病毒会变异,免疫反应会随着时间的推移而减弱。我们的个人免疫力也有很多因素,有些在我们控制之内,有些在我们控制之外。”

100天的咳嗽

有些人报告说他们的咳嗽持续时间很长,被称为“百日咳嗽”。在某些情况下,这实际上被认为是百日咳。布朗教授解释说:“百日咳是典型的百日咳。正如它所说的,干咳持续三个月,但不是喉咙痛、流鼻涕等,只是咳嗽。”

埃斯梅尔博士说,目前流行的最常见的感冒病毒是冠状病毒、鼻病毒、呼吸道合胞病毒(RSV,在儿童中很常见)和副流感病毒,但他说:“据我们所知,今年冬天没有新的或特别致命的病毒,但它们都有不同的亚型,很容易变异,因此有可能以不同的方式多次感染它们。”

她说,典型的感冒通常持续7到10天,症状的严重程度取决于病毒以及感染者的个人免疫反应。但如果症状持续超过三周,突然恶化,或者你有高烧或呼吸困难,去看全科医生是明智之举。她说:“休息,保持充足的水分,使用非处方治疗可以缩短鼻塞的时间,但如果三周后你仍然流鼻涕,那么是时候采取一些行动了。”

此外,Esmail博士说,如果症状确实持续存在,有可能与季节性过敏、鼻窦感染、潜在喘息(如哮喘)甚至是“细菌闯入者”有关,细菌已经跳上了飞机,在这种情况下,可能需要抗生素(但如果是病毒,抗生素就没用了)。

伊斯梅尔医生说,睡眠不足、营养不良和压力大也会延长疾病时间,削弱免疫系统。他强调,如果症状持续很长时间,就应该去看医生。

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  • 牵颖昕
    牵颖昕 2025年05月21日

    我是张昊号的签约作者“牵颖昕”!

  • 牵颖昕
    牵颖昕 2025年05月21日

    希望本篇文章《揭秘:为何你在这个冬天的咳嗽和感冒似乎无休止》能对你有所帮助!

  • 牵颖昕
    牵颖昕 2025年05月21日

    本站[张昊号]内容主要涵盖:国足,欧洲杯,世界杯,篮球,欧冠,亚冠,英超,足球,综合体育

  • 牵颖昕
    牵颖昕 2025年05月21日

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